"元"池田町地域おこし協力隊~kuro隊員のその後~

平成31年3月に池田町地域おこし協力隊を卒業したkuro隊員の"その後"をダラダラ綴ります

2018-06-01から1ヶ月間の記事一覧

【2018年5月版】RED POINT運営記Vol37~125°ウォール課題動画まとめ~

REDPOINTの全課題動画を一覧できる仕組みづくりの第一歩。とりあえず落とせる分だけでもblogにまとめよう作戦。 今回は最後の125°ウォールまとめだけど、課題数が少ないことを改めて実感。 もっとホールドを充実させて、バリエーションに富んだ課題を設定し…

"完全なる休日"の定義をハッキリさせる話~予定と余力と二日酔い~

全く予定の無い休日がほとんどない。 本業も副業も苦では無いし、収入になるなら別に休みが無くてもかまわないのだけども、月に1回くらいは完全なる休日がほしいとも思う。 個人的過ぎる話なので、忙しい人は読まないことを推奨します。

ハーフマラソン"サブ100"を目指す話Vol6~RSR2018にも対応したプレイリスト作成~

約20kmを走るためには、練習とか気合いとか以前に必要なモノがある。 それが音楽。 時に背中を押し、時にはやる気持ちを抑え、心と体、喜びも悲しみも共有できるリンク率100%なプレイリスト。 おまけにRSR2018に参戦するであろうアーティスト縛りで組んでい…

【書評#2】人生の勝算(前田 裕二著)~"自分で決めた"から"仕事に狂う"努力家~

仮想ライブ空間"SHOWROOM"を立ち上げた若き天才、前田裕二氏の著書"人生の勝算"を読んだ。 働き方改革が叫ばれる今日だが、ロクに寝ないで仕事の成果を追い続ける姿勢は普通に尊敬の念を抱く。 後天的な努力と情熱を汲み上げる仕組みを謳う同サービス、果た…

ハーフマラソン"サブ100"を目指す話Vol5~本番直前!目標タイムとコース分析~

丘のまち びえいヘルシーマラソン2018の2日前の早朝。 やっと目標タイム設定(けっこう高め)とコース分析を終え(心臓破りの坂...)、blogを書いていたらプレイリストを作っていないことに気付き、夜更かしして作ることが確定した。 サブ100ならぬサブ110達…

【2018年版】健康診断の結果が年々悪くなっている話~健全な精神と健康な肉体に暗雲!?~

病院嫌いのkuro隊員が、嫌でも行けねばならない健康診断。 白血球少な目、脊柱側弯は学生時代からの付き合いなのでいいとして、腎臓とか尿蛋白とか肝機能とかが引っ掛かると、年齢的にも結構ヘビーな事態のような気がしている。 タバコとお酒はほどほどに。

【2018年5月版】REDPOINT運営記Vol36~100°ウォール課題動画まとめ~

リニューアルを終えた100°ウォールの課題動画まとめ。 4~5級は少し辛口、6級は簡単、3級は妥当、そんな難易度設定になったと感じる。 これで90°A&B、100°、110°が完了したので、残すは125°のみ!