池田町地域おこし協力隊~kuro隊員の活動日誌~

平成28年4月。30才目前にして、北海道池田町地域おこし協力隊として移住したkuro隊員の活動をダラダラ綴ります。

ハーフマラソン"サブ100"を目指す話Vol4~念入りなウォームアップが効果大!~

ハーフマラソンとボルダリングを趣味としながらも、身体のケアについては断片的な知識を繋ぎ合わせた我流。 たまたまAmazonで無料で読める体幹とランニング本を発見したので一気読み。 ストレッチとスイッチトレーニングを早速導入!

【2018年5月版】RED POINT運営記Vol33~90°Bウォール課題動画まとめ~

110°ウォールに続きRED POINT課題動画まとめ90°編。 2級以上の設定はないが、4~6級はそこそこ面白い課題が多いと個人的には思う。 垂壁ならではのヌメっとしたムーブをどうぞ。

【2018年5月版】RED POINT運営記Vol32~110°ウォール課題動画まとめ~

Facebookページのネタ用に撮り始めたRED POINT課題動画。 既に100本近い本数があるけど、FBで投稿するまで寝かせておくのももったいないので、各ウォールごとにまとめていく。 この前の90°&100°リニューアルの時、投稿しきれず無駄になっちゃった動画もあっ…

東藻琴の芝桜が満開だった話~まだ見てない人は急いで!~

毎年欠かさずに見たいと思える景色はたくさんあるけど、本当に毎年見るのは結構大変。 東藻琴の芝桜は4年連続で見に行けている素敵な景色。 2018年は満開×好天×日曜日の3大混雑要素につき大混雑。

RED POINT運営記Vol31~リニューアルした課題を撮影開始~

ボルダリングジムRED POINTがオープン1周年。 DIY時代から支えて下さった全ての人に感謝...してるんだけど、とりあえず課題動画の話。 多様化するムーブが心地よい。

【イベント】2018年に行きたい北海道各地のイベント~短いグリーンシーズンを楽しむ~

北海道のグリーンシーズンが短すぎて、どこに行こうかホントに迷う。 離島、道内唯一の喧嘩あんどん、最東端、日本有数のそば産地、世界遺産etc 。 とりあえずナリワイ作って稼がないと、気軽に観光にも行けないなと思う。

RED POINT運営記Vol30~平均寄りの難易度になった課題と地域おこしへの想い~

余裕のスケジュールで臨んだ90°&100°ウォールの課題リニューアルが一段落。いくら余裕があっても連日の作業は身体に堪える。 今回のテーマはテクニカル!と掲げた結果、面白い課題がいくつも誕生。 全体的な難易度も甘口からちょっと辛口(平均寄り)に進化…

【2018年5月版】北海道の協力隊募集情報を勝手に比べてみる~現役協力隊員(3年目)の目線より~

2018年5月時点の北海道の協力隊求人を全件確認した上で書いているけど、異論はどうぞご自由に。 あくまでkuro隊員が現役の協力隊員の目線で面白い!と感じた案件を紹介。 国が推進する制度がある現在、移住なんて難しいことじゃない。

【イベント】ぐるぐる池田 ひつじの日~パオ設営を初体験!~

5月19~20日は"ぐるぐる池田 ひつじの日"。 見事な十勝晴れの土曜の午後、パオ設営のお手伝いに行ったら意外と楽しかったので記事にした次第。 ひつじ好きは池田町へおいで!

RED POINT運営記Vol29~通算3回目のウォール改装1日目~

5月13~16日はRED POINTの90°&100°ウォールのリニューアル作業。 通算3回目となる今回は、事前にホールド洗浄を済ませたり、形状や色ごとに分類したりと賢くやっているつもりです。 とりあえずは順調ですが、休日返上の反動でむちゃくちゃ眠い月曜の朝。

【マンガ#2】お茶にごす。~ロハスを夢見る最強高校生(茶道部)~

茶道をテーマにした青春コメディ。著者は"今日から俺は!"で知られる西森博之氏。 ケンカ、部活、先輩後輩、相棒、仲間、ライバル、敵、その他脇役etc。登場人物がみないい味出している。 圧倒的な強さとは対照的に、多少の勘違いを含みながらも純粋にロハス…

東藻琴の芝桜がそろそろ見ごろな話~一面ピンクの風景は必見かつインスタ映え!~

北海道有数の芝桜スポット、大空町東藻琴。 社畜を卒業してリゾートバイト生活になってから3年連続で見に行っているほどのお気に入りスポット。 ライトアップが中止になったのは残念だけど、昼間でも十分過ぎる程にブエナビスタ。 ついでに十勝を含む道東観…

標準体型よりの自称細マッチョ(31歳)のボディメイクVol2~体組成計購入から1か月の身体の変化~

ダイエット経験ほぼ無し、体重計を買ったのも人生で初めて。 春になって運動量は増えたけど、焼き鳥屋の賄いメシがボリューミーでうますぎて、そんなに体重減ってなかった。当たり前か。 マラソンとボルダリングの効果をこの身をもって実証して、RED POINTに…

"俺頭わりぃからわかんねぇよ"~コミュニケーションを放棄する時間泥棒~

コミュニケーション放棄は非常に迷惑な行為。理解できない話を"頭わるいからわからん"で終わらせるなら、お互いに説明に要した時間は全てムダ。 一つのスキルとしてコミュニケーションを学べば、時間泥棒と呼ばれることもないので、一度はトライしてほしい。

ハーフマラソン"サブ100"を目指す話Vol3~さらば中標津リベンジの夢~

苦い敗戦の記憶を残した第8回なかしべつ開陽台330°マラソン(2016年)。 今年こそ超絶アップダウンコースを走破してリベンジを!と意気込んでいたら、森ジャムと日程がかぶって不参加決定。 スケジュール見直しと練習に励もう。

RED POINT運営記Vol28~GW営業とNEWホールドたち~

GW期間の特別営業が終了。常連さん、新規さん、遠征や帰省ついでなど、多くのご来店に感謝。 娯楽施設あるいはスポーツジムとして、やっぱり人が休んでいるときに営業しなきゃダメだよね。 追加購入したホールドも届いて、次のイベントはウォール一部リニュ…

【マンガ】中卒労働者から始める高校生活~強いコンプレックスとちょっとイレギュラーな青春~

非生産的な時間を過ごすため、Amazonで流れてきたマンガを購入。kindle Unlimitedの無料期間をフル活用するためにもね。 学歴コンプレックス全開の主人公と、それぞれに深い事情や闇を抱える同級生。 ちょっとイレギュラーな青春ストーリーに号泣したよ。

イチローとマリナーズの生涯契約について思うこと~事実上の引退か...?~

衝撃のニュース。 幼いころから憧れ続けたイチローが、マリナーズの特別アドバイザーだか会長補佐だかの生涯契約を結んだとのこと。 来シーズン以降の選手契約の可能性は残っているそうだが、とりあえずショックすぎるよ...。

そういえばゲストハウス作りはどうなってんのよって話~進捗率0%のナリワイ第一候補~

鉄は熱いうちに打てって言葉があるけど、思い立ったら後先考えずに行動するのが好き。 でもゲストハウス作りは2年間何もしていない。 地方の空き家問題は需要が無いだけじゃなく、色んな事情があるから今日も空き家であり続けている。

300記事書きました~更新サボり期からのV字回復はあるのか~

約1年半で300記事。とりあえず小さなマイルストーンに到達。率直な感想を言えば「我ながらよく続いたなぁ」と。 ブログでも副業(複業)でも、振り返り系記事にニーズは無いと結論して以来は書いていなかったけど、節目だしアクセス数や収益も書いちゃおう。

GWは極力どこへも出かけたくない話~極度の人混み嫌いの過ごし方~

人混み、混雑、渋滞が嫌い。たかが札幌市の人口規模ですら体力消耗しちゃう軟弱体質なので、正直なところそれが池田町に移住した理由の大半を占めていたりする。 混雑不可避なGWをはじめとした大型連休は、基本あまり出かけない。だから帰省もほとんどしない…

RED POINT運営記Vol27~ウォールのスペースには限りがある~

そもそも規模の小さいRED POINT。必然的にウォールもホールドも少ない。 それ即ち、設定できる課題数にも関わってくると気付いたのは数か月前。自分が中級者としての自負をもつに連れ、もっとたくさんの課題があればいいのに、と思った。 課題帳なり動画なり…

RED POINT運営記Vol27~5月の営業情報と1周年記念~

5月でRED POINTはオープン1周年。 ステッカー配ったり月間パス割引したり、1周年だ!と騒ぐ割には大きな変化は無し。 とりあえずお得に月間パス買って1か月ボルダリングやろうよって話。 なおGW期間の営業時間が一部変更あり。

はてなブログのアクセス解析について今さらながら調べた話~"最近のアクセス傾向"の中身~

はてなブログを利用している人以外は全く読む意味の無い記事を書いてしまった。 "最近のアクセス傾向"の"最近"って、どれだけの期間なのよ?と思って調べたら、普通にヘルプで説明されていた。 それ以上でも以下でもない記事。

何かしてなきゃ落ち着かない病~協力隊3年目だから〇〇しなきゃ~

何かしてなきゃ落ち着かない病が発症。別に病んでるとかそういう話じゃなく。 定住することが協力隊のゴールって考えは全くブレていないけど、〇〇しなきゃの呪いにかかる。アレやらなきゃコレやらなきゃ。 Amazonプライムビデオで非生産的な時間を敢えて作…

ケニアがスマホ決済先進国になった話~NHKニュースネタ~

春の暖かさを感じるせいか早起き習慣が復活。よって朝のNHKニュース(おはよう日本)よりネタゲット。 後進国のケニアで普及したモバイル決済の話。 日本の田舎じゃクレジットカード非対応すら珍しくないので、ケニアの事例をそのまま導入できないもんかと思…

RED POINT運営記Vol26~経理とかオープン1周年記念とか~

経理未経験のクセにRED POINTの経理を引き継いでちょっと苦労中。 2018年5月にオープン1周年を迎えることもあり、ウォール改装、ホールド購入、記念品、オープン記念日イベントetc。 要検討な事項が多いけど、自分たちで方向性を決められる小規模で身軽な今…

ハーフマラソン"サブ100"を目指す話Vol2~雨の日も風の日も走るために~

「天気悪いし寒いから外走れないや」なんて甘ったれた考えの自分に喝。 防寒装備を整え、雨でも風でも走れるアイテムを買い揃えた。 これでハーフマラソン"サブ100"が達成できない理由は皆無。 ついでに衝動買いしつつも、そんなにお金がかからない上に身体…

北海道の地域おこし協力隊FacebookページBEST50~勝手にランキング2018/4/11~

北海道地域おこし協力隊FacebookページBEST50。3か月半ぶりのランキング更新。 Facebookのインサイト機能の仕様変更なのか知らんが競合ページが65位までしか表示されない。よって全件ランキングではなくBEST50までとすることに。 作業的には非常に楽チンにな…

標準体型よりの自称細マッチョ(31歳)のボディメイク~体組成計購入~

食べても太らない体質ではない。でも高校球児の頃に蓄えた筋肉と運動習慣のおかげでガチのダイエットなんてしたことがない。 アラサーを超えた身として、一応ちゃんと数値で体型管理しようと思ってシリーズ開始。 標準体型~オジサン体型のアラサー男性の参…